Curso Neopilates News

O método NeoPilates, próximo de completar 10 anos, mantendo a filosofia de modernidade e inovação, se renovou! Portanto nasceu um novo curso presencial de NeoPilates com os mais novos equipamentos e incluindo a tecnologia de ensino a distância. É o Curso NeoPilates News.

Conteúdo Programático do Curso Neopilates News:
PropUp: permite a realização de diversos exercícios de força, flexibilidade, equilíbrio e mobilidade. Mas sua principal característica é facilitar a realização de exercícios invertidos, pois o apoio nos ombros é mais estável, confortável e seguro do que o apoio na cabeça.
Instabox: é uma caixa ou cama com uma bola feijão e alças ajustáveis. Portanto a grande vantagem desse equipamento é a possibilidade de ajustar a instabilidade, podendo utilizar este ajuste como forma de progressão nos exercícios, iniciando o treino com pouca instabilidade e depois progredindo aumentando-a.
Gravity SpaceX: é um equipamento suspenso (teto/suporte/parede) composto por 2 partes elásticas e um gravity (tecido em forma de gota) que permite exercícios de pliometria, resistência, força, mobilidade, agilidade e coordenação.
NeoClássicos: são equipamentos desenvolvidos por Joseph Pilates inéditos no Brasil. São eles: Neck Stretcher (mola com alça para exercícios da região cervical), Foot Corrector (base com barra e pequenas molas para exercitar os pés), Toe Exerciser (pequena mola com alças para exercitar os dedos) e PediPole (barra com fixação de molas).

Material Didático:
– Apostila impressa com a teoria e foto dos exercícios;
– Acesso por 3 meses as vídeos-aula de todos os recursos.

Carga Horária:
20 horas/aula.

Público-alvo:
Profissionais ou acadêmicos de fisioterapia ou educação física.

Horário do curso Neopilates News (curso presencial – sábado e domingo):
8:00-12:00 e 13:00-17:00

Contato via WhatsApp (48) 99181-1084

 

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